
Nimm dir deine Zeit
Verweile beim Atemholen
Die Welt kann warten
Sie läuft nicht davon
Halte dich an
lade heilsame Stille ein
Es gibt Momente
da sollte dir nichts wichtiger sein
als du dir selbst
Nimm dir deine Zeit
Verweile beim Atemholen
Die Welt kann warten
Sie läuft nicht davon
Halte dich an
lade heilsame Stille ein
Es gibt Momente
da sollte dir nichts wichtiger sein
als du dir selbst
Zeit, tief durchzuatmen
Das Karussell der Gedanken zu beruhigen
Hier sein
nichts anderes
Durchströmt sein von dem
was Augenblick ist
Sanft
wie ein Kuss auf der Stirn
wie Einatmen und ganz mit Ruhe ausatmen
wie ein Windhauch an den Armen
wie der beruhigende Duft von Lavendel
wie Anhalten und sich umsehen
ohne Gedanken an ein Morgen
So fühlt sich Stille an
Diese Stille
wenn gar nichts passiert
und in diesem gar nichts
so viel wohnt
dass es reicht
ein Leben zu heilen
Ins Meer steigen wir langsam
erst berühren die Füße die Frische
Ganz in Ruhe
darf ein Kind groß werden
Ein Haus
wird Stein auf Stein gebaut
Die fremde Sprache
ist uns eines Tages nicht mehr fremd
Auch die Sonne braucht ihre Zeit
zum Auf- und Untergehen
Es kommen Ebbe und Flut
immer wieder
Langsam wachsen wir
dem Neuen entgegen
Ein Vorhaben
darf langsam Gestalt annehmen
Entschleunigt auf dem Weg zum Ziel
Es geht mir gut
ich gucke aus dem Fenster
und sehe den Sonnenuntergang
Alles stimmt in diesem Moment
Ich möchte nichts
nur hier sein
Ruhe legt sich
zu mir
Kein Gedanke zuviel
Fühlbar
was Worte nicht sagen können