
Eine Pause inspiriert
schenkt durchatmen
lässt sammeln
sich und das Leben drumherum

Eine Pause inspiriert
schenkt durchatmen
lässt sammeln
sich und das Leben drumherum



Manchmal mitten am Tag
da werden meine Gedanken leise
Ich halte inne
um ihrem Flüstern zuzuhören
Sie erzählen viel
ganz ohne Eile
Mein Atem wird ruhig
Das Tagwerk ruht
und die Hände im Schoß
Es ist als sammelt sich etwas in mir
und ich mich im großen Ganzen
Wenn ich dann aufstehe
lache ich den Himmel an
das Gras zu meinen Füßen
und den Menschen
der mir als nächstes begegnet


Nimm dir deine Zeit
Verweile beim Atemholen
Die Welt kann warten
Sie läuft nicht davon
Halte dich an
lade heilsame Stille ein
Es gibt Momente
da sollte dir nichts wichtiger sein
als du dir selbst


Wir sagen uns am Abend
wenn der Tag müde wird
Für heute ist es genug
ich mache morgen weiter
Dann decken wir zu
was wir machten
Da darf es bleiben
und ruhen
und träumen in der milden Nacht
Unsere Hände
am Morgen
nehmen es
neu in die Hand
Wir stehen davor
und sehen
es ist gewachsen
Vieles geschieht
wenn wir
es lassen

